Posted by ConnectPlus
Posted on 2:21 AM
Terlalu fokus pada timbangan
Angka yang Anda lihat pada timbangan sebenarnya terlalu sederhana untuk dijelaskan. Mengukur berat badan ideal, jauh lebih pelik dan rumit ketimbang angka yang ditunjukkan lewat timbangan.
Bahkan, sebenarnya ketika tubuh Anda sudah padat dengan otot, Anda tak harus memaksa jarum timbangan bergerak sesuai dengan perhitungan Anda. Lihatlah ke cermin dan bagaimana penampilan Anda sekarang? Jika otot sudah terbentuk dan jaringan lemak tidak mengganggu, maka di situlah letak tubuh ideal Anda.
Terlalu fokus pada cardio
Ketika Anda berusaha menurunkan berat
Posted by ConnectPlus
Posted on 5:08 AM
Adalah James Ian Wooder, seorang penulis buku 101 BEHAVIORS A GUY NEEDS TO UNDERSTAND ABOUT HIS WOMAN, yang mengatakan bahwa wanita lebih mudah merasa bersalah ketika menolak ajakan orang lain atau sesuatu. Bahkan, sekalipun hal tersebut remeh dan bisa ditolak, tapi entah kenapa rasa bersalah itu selalu muncul.
Ada wanita yang bisa mengendalikannya dan tetap berani berkata tidak, namun sebagian besar tak bisa menolak.
Takut diperlakukan sama
Wanita merasa takut kesepian dan takut diperlakukan sama. Apabila suatu kali ada yang menolaknya, maka ia akan sedih dan sakit hati. Itulah menga
Posted by ConnectPlus
Posted on 12:44 AM
Posted by ConnectPlus
Posted on 2:28 AM
Teh hijau bahkan mulai digunakan untuk menghentikan kerontokan rambut. Walaupun penelitian tentang manfaat teh hijau yang dapat menghentikan kerontokan rambut masih belum menunjukkan hasil yang diharapkan, banyak orang yang percaya bahwa teh hijau memang mujarab dalam memeprtahankan kekuatan rambut agar tidak mudah rontok.
Orang-orang tersebut percaya akan khasiat tersebut karena teh hijau mengandung catechins yang cukup tinggi. Zat ini adalah senyawa yang dapat menghalangi enzim 5-alpha reductase. Enzim tersebut merupakan senyawa yang dapat mengubah testosterone menjadi dihydrostestos
Posted by ConnectPlus
Posted on 3:06 AM
Salmon
Bagi Anda pecinta ikan salmon, ini berita bahagia untuk Anda karena salmon ternyata juga mengandung asam lemak omega 3 yang sangat baik untuk rambut Anda. Karena ternyata tubuh kita tidak bisa memproduksi asam lemak omega 3, dan sekitar 3 persen dari helai rambut Anda terbuat dari asam lemak omega 3.
Anda bisa memasak salom dengan cara apapun. Jika Anda suka sushi, salmon dapat juga dihidangkan dengan dibuat sushi atau sashimi.
Bayam
Sayuran kesukaan Popeye si Pelaut ini ternyata tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh saja loh, Ladies. Dalam situs yang sama juga
Posted by ConnectPlus
Posted on 2:42 AM
Kuku merupakan salah satu bagian tubuh yang perlu di lestarikan dan selalu di jaga. Bentuk dan juga warna kuku itu sendiri bisa membuat pemiliknya tampil berbeda. Untuk warna tentu kuku yang mengkilap adalah yang terbaik. Sementara bentuk rapi adalah bentuk yang paling bagus. Selain itu kuku yang bersih juga bisa di bilang sempurna jika di gabungkan dengan kedua hal tadi.
Untuk membuat kuku anda bisa seperti di atas tentu anda tahu sendiri. Yaitu memotong dan mengikirnya dengan kikir yang ada pada pemotong kuku dan juga sering membersihkannya. Untuk masalah membersihkan biasanya ada jug
Posted by ConnectPlus
Posted on 5:24 AM
- Batasi curhat
Jika Anda merasa tak cinta dengan bidang pekerjaan ini, jangan umbar perasaan kepada setiap rekan kerja. Bahkan kepada orang yang Anda anggap bisa dipercaya. Batasi curhatan Anda hanya kepada keluarga atau sahabat di luar kantor.
Jangan buat kesalahan dengan mem-posting ketidaksukaan Anda terhadap atasan atau kantor di media sosial. Anda tak pernah tahu siapa yang akan membaca, bisa saja atasan yang sekarang atau calon atasan pada masa mendatang.
- Mulailah berburu lowongan
Tetaplah lakukan tugas yang diberikan dengan semangat. Sebaiknya jangan berhenti bekerja sampai
Posted by ConnectPlus
Posted on 4:56 AM
Bahan-bahan alami ini akan membuat rambut tetap sehat dan indah tanpa efek samping berbahaya. Intip yuk apa saja sih bahan tersebut:
Shea butter
Shea butter adalah kondisioner alami yang memberikan hasil perawatan maksimal pada rambut. Ditemukan pada beberapa produk shampoo dan perawatan rambut. Namun, memakai shea butternya langsung bisa memberikan kepuasan yang lebih maksimal.
Aplikasikan saja shea butter sebagai kondisioner setelah berkeramas kemudian dibilas. Shea butter dapat memperbaiki dan merawat rambut rusak, membuat rambut jadi lembut serta punya berat alami.
Coconut Oil
Ata
Posted by ConnectPlus
Posted on 5:00 AM
Dalam beberapa kondisi, kulit membutuhkan perawatan ekstra dari serum kulit. Serum ini diklaim bisa membantu kulit agar lebih halus dan elastis.
Cara penggunaannya serum ini pun tak sulit, Anda hanya perlu mengoleskannya ke seluruh bagian kulit yang diinginkan. Namun ingat, pengolesan serum ke kulit akan lebih maksimal dan efektif hasilnya jika dilakukan saat kondisi kulit yang lembab. "Serum memang efektif untuk kulit dan cara aplikasinya cukup mudah. Sayangnya efektivitasnya menurun karena cara simpannya yang salah," jelas dr Eddy Karta SpKK, saat peluncuran body serum&
Posted by ConnectPlus
Posted on 8:32 PM
Halle Berry
Berusia 46 tahun tetapi Halle Berry masih memiliki kulit kencang dan indah. Rahasianya sih sederhana, ia memakai produk-produk perawatan dari Kinara Spa yang berada di Los Angeles.
Produk tersebut menjaga kulitnya tetap bersih, lembab dari siang dan malam. Selain itu, ia mengandalkan produk DDF Organic Sunscreen untuk melindungi kulitnya dari sengatan sinar matahari.
Jennifer Aniston
Wanita berusia 44 tahun yang sedang hamil ini mengandalkan perawatan chemical peeling untuk membantu penampilan kulitnya yang indah. Seminggu sekali, Jen akan melakukan chemical peeling sehing
Posted by ConnectPlus
Posted on 5:36 AM
TIPS MEMILIH RAMBUT SAMBUNG yang BAGUS
1. Sedikit redakan ambsi anda untuk sejenak Karena nafsu anda bisa mempengaruhi akal sehat untuk lebih teliti..2. Pilih rambut yg trlihat tebal dan jatuh3. Ambil kurang lebih 7 helai rambut dan tarik rambut dg 2 jari dr ujung hingga pangkal Di sana anda akan tahu rambut asli atau extention. Apabila terasa sedikit kasar / keset berati itu asli Dan apabila terasa halus berati itu extention. Untuk mengetahui keset rambut a
Posted by ConnectPlus
Posted on 5:28 AM
Demam berdarah
Dengan meMinum air kelapa muda hijau yang dicampur dengan air perasan jeruk nipis secara teratur. Dipercaya memiliki khasiat untuk mengobati demam berdarah
Cacingan pada anak
Mengobati perut cacingan pada tubuh anak-anak. Dengan menambahkan sedikit sari jeruk pada setiap gelas air kelapa muda. Sebaiknya diminum teratur 3x sehari.
Penetral Racun
Sudah lazim diketahui bahwa air kelapa berkhasiat sebagai obat berbagai jenis penyakit. Terutama untuk menetralkan racun didalam tubuh.
Kelelahan,letih, lesu
Minum air kelapa mudah hijau yang dicampur sedikit gu
Posted by ConnectPlus
Posted on 4:28 AM
Ada sebuah acara pencarian bakat yang diadakan di Eropa. Pesertanya datang dari negara-negara Eropa. Tahun ini Austria menjadi sorotan masyarakat karena wakil yang dikirimkan adalah seorang penyanyi transgender yang kontroversial. Kali ini wakil dari negara Austria yang ditunjuk mengikuti acara ini adalah seorang transgender bernama Conchita Wurst.
Conchita Wurst adalah seorang penyanyi berasal dari Austria. Sebagai seorang transgender, Conchita lahir dengan nama Tom Wurst. Ada satu hal unik yang bisa membuat Anda terbelakak kaget ketika melihat penampilan dari Conchita. Bukan hanya karen
Posted by ConnectPlus
Posted on 3:52 AM
Anda pasti sering dengar tentang mitos bahwa pasangan yang berjodoh itu mirip. Mitos ini berkembang di Indonesia dan banyak yang percaya. Semakin mirip seorang pria dan wanita, sering dikatakan itulah jodohnya. Penelitian menjawab kebenaran mitos ini.
Pasangan Bahagia Akan Semakin Mirip
Para ilmuwan di Amerika Serikat menemukan bahwa suami istri yang bahagia dengan pernikahan mereka akan semakin mirip, mereka semakin terlihat seperti kakak dan adik, dilansir Geniusbeauty.com,
. Penelitian ini melihat kemiripan pasangan suami istri yang sudah menikah selama 25 tahun, dan f
Posted by ConnectPlus
Posted on 3:56 AM
Hi, sudah pada kenal Michelle Phan belum? Bagi makeup user mungkin akrab dengan si beauty guru satu ini ya. Berkat postingan videonya di Youtube dengan aneka dandanan mulai dari cantik hingga yang unik-unik, banyak wanita bisa belajar bermakeup yang benar.
Triknyapun mudah sekali diikuti sehingga rasanya ketagihan melihat video demi videonya yang telah diupload.
Belakangan ini, wanita yang sempat bikin tutorial cara berfoto narsis meluncurkan produk makeup dengan brand EM Cosmetics. Life Palette yang menyajikan warna-warna energik dan cocok digunakan sehari-hari. Andapun tak perlu bingun
Posted by ConnectPlus
Posted on 3:57 AM
Menurut tanggalan di dunia fesyen, bulan September dititahkan sebagai tahun baru. Karena itulah, mengapa rangkaian pekan mode dunia selalu diselenggarakan pada bulan ke-9 ini.
Setelah New York Fashion Week rampung, kini perhatian publik beralih menuju kampung halaman Kate Middleton. Ya, London Fashion Week telah dimulai! Berpusat di hotel The May Fair dan Sommerset House, pesta para insan mode ini berlangsung dari tanggal 13 – 17 September 2013.
Bisa dibayangkan antusias para para pelaku dan pecinta fesyen di London merayakan perhelatan ini. Beberapa dari mereka mungkin
Posted by ConnectPlus
Posted on 3:41 AM
Seiring bertambahnya usia, kulit Anda akan mulai kehilangan kelembaban dan menjadi lebih rentan terhadap masalah kulit. Namun, ada cara alami yang tersedia untuk memperlambat proses penuaan dan terlihat muda setiap saat. Syaratnya, jadikan hal ini kebiasaan sejak semula.
Minum banyak air. Tubuh manusia 60 persennya terdiri atas air. Rutinitas sehari-hari akan menguras kadar air yang ada di dalam tubuh, sehingga perlu diisi ulang setiap harinya. Oleh karena itu, minumlah air putih minimal delapan gelas setiap hari.
Memiliki kandungan air yang cukup dalam tubuh akan menjaga orga
Posted by ConnectPlus
Posted on 7:24 PM
Hormon Melatonin
Adalah zat yang dihasilkan oleh kelenjar pineal didalam otak yang pembentukannya dipicu oleh gelap dan berfungsi mengatur bioritme atau irama tubuh dalam hal pengaturan tidur.
Kadarnya paling tinggi ditemukan menjelang pagi hari sekitar jam 02.00 – 04.00 dan paling rendah di sore hari. Ini juga menjawab kenapa orang semakin bertambah usia semakin sedikit tidurnya, karena secara alamiah, produksi hormon melatonin ini juga akan mengalami penurunan, sejalan dengan pertambahan usia manusia.
Penurunan yang drastis biasanya terjadi sekitar usia 40 tahun sehingga dengan menuru
Posted by ConnectPlus
Posted on 3:25 AM
Tidak ada satu pun metode pengukuran berat bedan yang dapat menentukan sehat tidaknya tubuh. Bahkan sebagian ahli berpendapat, body mass index (BMI) atau indeks massa tubuh yang kerap digunakan dalam berbagai penelitian pun ternyata tidak sepenuhnya akurat."Beberapa penelitian didasarkan pada BMI, padahal ukuran itu tidak akurat," kata profesor medis dari University of Pennsylvania, Philadelphia, Dr. Rexford Ahima. Selain tidak dapat menghitung banyaknya lemak, BMI juga tidak menerangkan penyebab buruknya kesehatan.BMI adalah ukuran yang didapat dari berat badan dalam kilogram (k
Posted by ConnectPlus
Posted on 3:29 AM
Relaksasi adalah penawar stres yang kita perlukan. Saat stres, tekanan darah, kadar gula darah, kolesterol, dan hormon kortisol di tubuh kita naik. Sebaliknya, ketika kita merasa relaks, semua itu turun. Pikiran tenang, jernih, dan emosi terjaga. Karena stres adalah bahasa universal, simak kiat-kiat penawar stres dari seluruh dunia berikut ini.PerancisOrang-orang Perancis punya kebiasaan menyisipkan waktu untuk minum segelas kecil wine dan kacang-kacangan atau penganan lain dan minyak zaitun. Jika Anda tidak menyukai wine, ganti dengan berkegiatan lain yang beda dari rutinitas har
Posted by ConnectPlus
Posted on 3:58 AM
Buah yang segar memang paling enak dimakan saat cuaca panas. Namun sebaiknya Anda memilih jenis buah yang akan dimasukkan ke kulkas karena ada beberapa buah yang justru lebih enak dan bernutrisi jika dibiarkan dalam suhu ruangan. Apa saja buah itu?
1. Semangka
Buah yang kaya akan air ini memiliki kandungan anti-kanker yang disebut likopen. Uniknya, kadar likopen dalam semangka akan meningkat hingga 40 persen jika diletakkan di dalam suhu ruangan. Menurut studi yang dimuat dalam Journal of Nutrition, kandungan asam amino arginine, yang bisa membantu penurunan berat badan, dalam bu
.jpg)
