Jangan Sampai Salah Diet

Terlalu fokus pada timbangan Angka yang Anda lihat pada timbangan sebenarnya terlalu sederhana untuk dijelaskan. Mengukur berat badan ideal, jauh lebih pelik dan rumit ketimbang angka yang ditunjukkan lewat timbangan. Bahkan, sebenarnya ketika tubuh Anda sudah padat dengan otot, Anda tak harus memaksa jarum timbangan bergerak sesuai dengan perhitungan Anda. Lihatlah ke cermin dan bagaimana penampilan Anda sekarang? Jika otot sudah terbentuk dan jaringan lemak tidak mengganggu, maka di situlah letak tubuh ideal Anda. Terlalu fokus pada cardio Ketika Anda berusaha menurunkan berat

Read more »

Kok Cewe Sulit Menolak

Adalah James Ian Wooder, seorang penulis buku 101 BEHAVIORS A GUY NEEDS TO UNDERSTAND ABOUT HIS WOMAN, yang mengatakan bahwa wanita lebih mudah merasa bersalah ketika menolak ajakan orang lain atau sesuatu. Bahkan, sekalipun hal tersebut remeh dan bisa ditolak, tapi entah kenapa rasa bersalah itu selalu muncul. Ada wanita yang bisa mengendalikannya dan tetap berani berkata tidak, namun sebagian besar tak bisa menolak. Takut diperlakukan sama Wanita merasa takut kesepian dan takut diperlakukan sama. Apabila suatu kali ada yang menolaknya, maka ia akan sedih dan sakit hati. Itulah menga

Read more »

Cara Mengikat Rambut Ala Korea

Read more »

Rontok atasi Dengan Minum teh Hijau

Teh hijau bahkan mulai digunakan untuk menghentikan kerontokan rambut. Walaupun penelitian tentang manfaat teh hijau yang dapat menghentikan kerontokan rambut masih belum menunjukkan hasil yang diharapkan, banyak orang yang percaya bahwa teh hijau memang mujarab dalam memeprtahankan kekuatan rambut agar tidak mudah rontok. Orang-orang tersebut percaya akan khasiat tersebut karena teh hijau mengandung catechins yang cukup tinggi. Zat ini adalah senyawa yang dapat menghalangi enzim 5-alpha reductase. Enzim tersebut merupakan senyawa yang dapat mengubah testosterone menjadi dihydrostestos

Read more »

Makan Ikan Rambut Sehat

Salmon Bagi Anda pecinta ikan salmon, ini berita bahagia untuk Anda karena salmon ternyata juga mengandung asam lemak omega 3 yang sangat baik untuk rambut Anda. Karena ternyata tubuh kita tidak bisa memproduksi asam lemak omega 3, dan sekitar 3 persen dari helai rambut Anda terbuat dari asam lemak omega 3. Anda bisa memasak salom dengan cara apapun. Jika Anda suka sushi, salmon dapat juga dihidangkan dengan dibuat sushi atau sashimi.  Bayam Sayuran kesukaan Popeye si Pelaut ini ternyata tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh saja loh, Ladies. Dalam situs yang sama juga

Read more »

Merawat Kuku Cantik

Kuku merupakan salah satu bagian tubuh yang perlu di lestarikan dan selalu di jaga. Bentuk dan juga warna kuku itu sendiri bisa membuat pemiliknya tampil berbeda. Untuk warna tentu kuku yang mengkilap adalah yang terbaik. Sementara bentuk rapi adalah bentuk yang paling bagus. Selain itu kuku yang bersih juga bisa di bilang sempurna jika di gabungkan dengan kedua hal tadi. Untuk membuat kuku anda bisa seperti di atas tentu anda tahu sendiri. Yaitu memotong dan mengikirnya dengan kikir yang ada pada pemotong kuku dan juga sering membersihkannya. Untuk masalah membersihkan biasanya ada jug

Read more »

Job Or Passion

- Batasi curhat Jika Anda merasa tak cinta dengan bidang pekerjaan ini, jangan umbar perasaan kepada setiap rekan kerja. Bahkan kepada orang yang Anda anggap bisa dipercaya. Batasi curhatan Anda hanya kepada keluarga atau sahabat di luar kantor. Jangan buat kesalahan dengan mem-posting ketidaksukaan Anda terhadap atasan atau kantor di media sosial. Anda tak pernah tahu siapa yang akan membaca, bisa saja atasan yang sekarang atau calon atasan pada masa mendatang. - Mulailah berburu lowongan Tetaplah lakukan tugas yang diberikan dengan semangat. Sebaiknya jangan berhenti bekerja sampai

Read more »

Alami Dan Baik Untuk Rambut

Bahan-bahan alami ini akan membuat rambut tetap sehat dan indah tanpa efek samping berbahaya. Intip yuk apa saja sih bahan tersebut: Shea butter Shea butter adalah kondisioner alami yang memberikan hasil perawatan maksimal pada rambut. Ditemukan pada beberapa produk shampoo dan perawatan rambut. Namun, memakai shea butternya langsung bisa memberikan kepuasan yang lebih maksimal. Aplikasikan saja shea butter sebagai kondisioner setelah berkeramas kemudian dibilas. Shea butter dapat memperbaiki dan merawat rambut rusak, membuat rambut jadi lembut serta punya berat alami. Coconut Oil Ata

Read more »

Simpan Serum Di Dalam Lemari ES

Dalam beberapa kondisi, kulit membutuhkan perawatan ekstra dari serum kulit. Serum ini diklaim bisa membantu kulit agar lebih halus dan elastis.  Cara penggunaannya serum ini pun tak sulit, Anda hanya perlu mengoleskannya ke seluruh bagian kulit yang diinginkan. Namun ingat, pengolesan serum ke kulit akan lebih maksimal dan efektif hasilnya jika dilakukan saat kondisi kulit yang lembab. "Serum memang efektif untuk kulit dan cara aplikasinya cukup mudah. Sayangnya efektivitasnya menurun karena cara simpannya yang salah," jelas dr Eddy Karta SpKK, saat peluncuran body serum&

Read more »

Cantik Ala Artis Gimana Caranya

Halle Berry Berusia 46 tahun tetapi Halle Berry masih memiliki kulit kencang dan indah. Rahasianya sih sederhana, ia memakai produk-produk perawatan dari Kinara Spa yang berada di Los Angeles. Produk tersebut menjaga kulitnya tetap bersih, lembab dari siang dan malam. Selain itu, ia mengandalkan produk DDF Organic Sunscreen untuk melindungi kulitnya dari sengatan sinar matahari. Jennifer Aniston Wanita berusia 44 tahun yang sedang hamil ini mengandalkan perawatan chemical peeling untuk membantu penampilan kulitnya yang indah. Seminggu sekali, Jen akan melakukan chemical peeling sehing

Read more »

Sambung Rambut Dan Tipsnya

TIPS MEMILIH RAMBUT SAMBUNG yang BAGUS 1. Sedikit redakan ambsi anda untuk sejenak      Karena nafsu anda bisa mempengaruhi akal sehat untuk lebih teliti..2. Pilih rambut yg trlihat tebal dan jatuh3. Ambil kurang lebih 7 helai rambut dan tarik rambut dg 2 jari dr ujung hingga pangkal      Di sana anda akan tahu rambut asli atau extention.     Apabila terasa sedikit kasar / keset berati itu asli     Dan apabila terasa halus berati itu extention.     Untuk mengetahui keset rambut a

Read more »

Air Kelapa Yang Mengadung Banyak Manfaat

Demam berdarah Dengan meMinum air kelapa muda hijau yang dicampur dengan air perasan jeruk nipis secara teratur. Dipercaya memiliki khasiat untuk mengobati demam berdarah Cacingan pada anak Mengobati perut cacingan pada tubuh anak-anak. Dengan menambahkan sedikit sari jeruk pada setiap gelas air kelapa muda. Sebaiknya diminum teratur 3x sehari. Penetral Racun Sudah lazim diketahui bahwa air kelapa berkhasiat sebagai obat berbagai jenis penyakit. Terutama untuk menetralkan racun didalam tubuh. Kelelahan,letih,  lesu Minum air kelapa mudah hijau yang dicampur sedikit gu

Read more »